Programa de Acompañamiento: 7 Días de Reconstrucción Emocional Lejos de Casa
No estás solo/a frente a una pantalla. Un proceso terapéutico guiado para sanar el duelo migratorio, vencer el síndrome de la impostora y soltar la culpa lejos de tu país. Incluye tu Botiquín Emocional descargable y 1 encuentro grupal en vivo al mes por Zoom con la psicóloga Erika Rodríguez.
- 🎙️ 7 Audios y reflexiones guiadas: Píldoras clínicas de 2-3 min con Erika para sanar día a día.
- 📝 Cuaderno interactivo privado: Espacio seguro y encriptado con respaldo en la nube para responder a tu ritmo.
- 📄 Tu «Botiquín Emocional» descargable (PDF): Compilación de tus 7 reflexiones, anclas de paz y carta de gratitud.
- ☕ 1 Sesión grupal en vivo al mes («El Café del Migrante»): Videollamada por Zoom para desahogo, preguntas y comunidad.